Dificultate în a menține o erecție în timpul activității sexuale
Polifenolii sunt un tip de compus vegetal care, atunci când sunt consumați în mod regulat, au fost asociați cu îmbunătățirea sănătății creierului și inimii.
Riscuri posibile
Riscuri potențiale ale consumului de kombucha tare:
- Supra consum. Ca și în cazul oricărei băuturi alcoolice, există riscul de a bea prea mult și de a vă face rău. Dacă începeți să vă simțiți amețit, să vă simțiți rău sau dacă observați că vorbirea nu se întâlnește, încetați imediat să beți și treceți la apă.
- Probleme digestive. Unii oameni au probleme digestive cu kombucha. Poate provoca tulburări de stomac, crampe, gaze și scaune moale la unii băutori. Dacă observați oricare dintre aceste reacții adverse, încetați să beți kombucha atât tare, cât și obișnuit.
- Pierderea microbiomului intestinal. Alcoolul afectează negativ bacteriile sănătoase care trăiesc în tractul gastro-intestinal. Aceste bacterii bune sunt esențiale pentru sănătate și ajută la multe funcții ale corpului, inclusiv sistemul nostru imunitar.
Avantaje și dezavantaje ale kombucha tare
Să explorăm câteva dintre avantajele și dezavantajele kombucha-ului tare.
Pro
- Conține adesea mai puțin alcool decât berea și vinul.
- Alternativă excelentă la mixerele bogate în zahăr în cocktailurile tale preferate.
- Bun de folosit ca alternativă la băuturile alcoolice mai zaharoase.
- Conține bacterii bune prietenoase cu intestinul.
- Poate fi amestecat cu alte substanțe botanice care promovează sănătatea.
- Vine într-o varietate de combinații de arome noi și inovatoare.
Contra
- Adesea mai scump decât berea și vinul.
- Aroma acidulată și acrișă poate dura ceva să te obișnuiești.
- Alcoolul poate contribui la disbioza intestinală și la scăderea biodiversității microbiomului intestinal.
- Există puține cercetări pentru a stabili dacă bacteriile bune ajung în viață la tractul gastro-intestinal inferior.
- Este încă o băutură alcoolică, iar consumul de alcool vine cu o serie de factori de risc, inclusiv creșterea în greutate, boli cardiovasculare și riscuri de dependență.
Fapt interesant # 2.Kombucha tare poate fi preparat cu ierburi adaptogene și condimente precum ghimbir, turmericul, ashwagandha și astragalus, toate cu propriile lor beneficii unice pentru sănătate.
Combucha tare te îmbătă?
Conținutul de alcool al unor mărci de kombucha tare poate fi destul de mare – variind de la 8-11% ABV. Cu atât de mult alcool prezent, cu siguranță te vei simți bărbătește după un pahar sau două. O cantitate mai mare decat moderata poate duce la intoxicatie grava. Este important să ne amintim că, deși această băutură este adesea prezentată ca o alternativă sănătoasă, este totuși o băutură alcoolică.
Kombucha tare vs bere
Kombucha tare are mai puține calorii, zahăr și carbohidrați pe porție decât berea – așa că dacă doriți să pierdeți în greutate sau să mențineți o talie tăiată, atunci kombucha tare va fi alegerea mai bună. De asemenea, puteți obține mult mai multe arome interesante de kombucha tare, așa că dacă vă place o răsucire a băuturilor, atunci kombucha tare va câștiga berea de fiecare dată.
Kombucha tare vs vin
Vinul în general are un conținut de alcool mult mai mare decât kombucha tare. Dacă încercați să vă reduceți consumul, atunci schimbarea chardonnay-ului cu un pahar de kombucha tare proaspăt și gazos ar putea fi o opțiune bună pentru dvs. Ingredientele din vin și kombucha tare sunt naturale, dar unele vinuri au o mulțime de ingrediente adăugate după procesul de fermentație. Dacă îți place să știi exact ce conține băutura ta, atunci hard kombucha este cea mai bună soluție.
Fapt interesant #3SCOBY — cultura simbiotică de bacterii și drojdii — se poate reproduce și crește în timp. Apar noi straturi și atât producătorii de bere, cât și producătorii deopotrivă pot folosi SCOBY nou crescut pentru a face mai multe loturi de kombucha.
Care este verdictul?
Pe măsură ce sănătatea, bunăstarea și longevitatea ajung din ce în ce mai mult în prim-planul conștientizării noastre, companiile valorifică băuturile care stimulează sănătatea adăugându-le puțin mai mult „zing”. Un kombucha tare este o opțiune interesantă dacă îți place „zumzetul” de la alcool, dar vrei să-ți limitezi consumul de alcool în societate și consumul de alcool.
Deși există unele beneficii pentru sănătate de la ingredientele simple și adaosul de substanțe botanice suplimentare, nu uitați că încă beți o băutură alcoolică. Bea în mod responsabil și, dacă simți că lucrurile scapă de sub control, discută cu furnizorul de servicii medicale pentru câteva sfaturi confidențiale.
Tulburările de excitare sunt caracterizate prin incapacitatea de a deveni sau de a rămâne excitat sexual. Acest lucru se întâmplă multor oameni în timpul vieții lor și, de obicei, nu este un motiv de îngrijorare. Cu toate acestea, dacă incapacitatea de a te excita sexual a fost persistentă de peste șase luni și provoacă o suferință semnificativă, ar putea fi timpul să consulți un profesionist din domeniul sănătății sexuale.
Recomandări cheie:
- Tulburările de excitare sunt tulburări în care organismul nu răspunde la stimulii sexuali. Apar la toate genurile și sunt foarte răspândite, tulburarea erectilă afectând aproximativ 50% dintre bărbații de 60 de ani.
- Există multe cauze ale tulburărilor de excitare, inclusiv depresia, stresul, anxietatea cu privire la performanța sexuală, probleme de relație, boli cardiovasculare, diabet, răni, abuz de substanțe și anumite medicamente, cum ar fi antidepresivele.
- Tratamentul este individualizat pentru a trata problemele de bază și combină psihoterapia, stimulentele sexuale și tratamentul problemelor medicale și al factorilor de stil de viață.
Tulburările comune de excitare includ tulburarea erectilă și tulburarea de excitare sexuală feminină; ambele sunt relativ comune și sunt tratate prin psihoterapie și tratamente medicale.
Tulburare erectilă
Tulburarea erectilă este incapacitatea de a obține sau de a menține o erecție în timpul activității sexuale. Tulburarea erectilă este foarte răspândită în societate, iar prevalența ei crește odată cu vârsta. Pentru bărbații sub 35 de ani, prevalența tulburării erectile este de aproximativ 10% , crescând la aproximativ 50% până la vârsta de 60 de ani. Pentru bărbații peste 70 de ani, între 50% și 100% raportează că suferă de tulburare erectilă . Mulți bărbați raportează pentru prima dată că au avut o tulburare erectilă la 40 sau 50 de ani, care crește în severitate până la 60 de ani.
Întâmpinarea acestei tulburări poate fi extrem de supărătoare și poate avea un impact asupra stimei de sine, a relațiilor și a bunăstării generale a unui bărbat. Deși se știe că introducerea medicamentelor, cum ar fi Viagra, îi ajută pe unii, este adesea prescrisă ca o soluție rapidă și nu reușește să abordeze cauzele psihologice ale tulburării.
Cauze
Există multe cauze ale tulburării erectile, iar aceste cauze pot fi prezente simultan. Acestea includ:
Sănătate mentală. Stres, depresie, anxietate, traumă, stimă de sine scăzută, imagine corporală slabă, rușine și vinovăție în jurul sexului și anxietate cu privire la performanța sexuală.
Probleme de relație. Lipsa de încredere sau de comunicare cu un partener.
rănire. Leziuni ale creierului, coloanei vertebrale sau zonei pelvine.
Boală. Boli cardiovasculare, cum ar fi hipertensiunea și hipercolesterolemia, boala Alzheimer, boala Parkinson, diabetul și problemele tractului urinar inferior.
Alte tratamente medicale. Antidepresive și proceduri medicale pentru tratarea cancerului de prostată, colon sau vezică urinară.
Factorii stilului de viață. Abuzul de droguri și alcool, fumatul, obezitatea și absența exercițiilor fizice.
Criterii de diagnostic
Pentru a îndeplini criteriile de diagnostic pentru tulburarea erectilă, o persoană trebuie să experimenteze unul dintre următoarele criterii în aproape toate ocaziile de activitate sexuală pentru o perioadă de peste șase luni. Aceste simptome trebuie să determine persoana să experimenteze o suferință semnificativă pentru a fi diagnosticate și nu pot fi explicate printr-o altă boală sau tulburare.
- Dificultăți de a obține o erecție în timpul activității sexuale.
- Dificultate în a menține o erecție în timpul activității sexuale.
- O scădere vizibilă a durității erecției.
Tulburarea erectilă poate fi fie pe tot parcursul vieții, fie dobândită. Pentru persoanele cu tulburare erectilă pe tot parcursul vieții, incapacitatea de a obține sau de a menține o erecție a fost prezentă de când au devenit activi sexual.
Pentru persoanele cu tulburare erectilă dobândită, incapacitatea de a obține sau de a menține o erecție în timpul sexului se dezvoltă după o perioadă de funcționare erectilă normală. În plus, tulburarea erectilă poate fi fie generalizată, fie situațională. Persoanele care se confruntă cu o tulburare erectilă generalizată o experimentează în toate contextele și cu partenerii sexuali. În schimb, persoanele care suferă de tulburare erectilă situațională o experimentează în situații specifice sau cu anumiți parteneri.
Tratament
Tratamentul tulburării erectile este individualizat pentru a răspunde exact nevoilor bărbatului și ale partenerului lor. Tratamentul va include adesea un examen fizic și un istoric medical aprofundat pentru a determina orice cauză medicală. Acest lucru este cel mai bine combinat cu psihoterapia pentru a aborda factorii psihologici ai individului, dinamica relației, cunoștințele sexuale și alți factori care pot provoca stres, cum ar fi cultura sau religia. De asemenea, pot fi prescrise dispozitive pentru stimularea penisului, cum ar fi pompele și aspiratoarele pentru penis.
Este important să găsiți un furnizor de sănătate care să evalueze cauzele medicale și psihologice ale tulburării erectile pentru un tratament eficient.
Tulburare de interes sexual/excitare feminină
Tulburarea de interes/excitare sexuală feminină este o disfuncție sexuală caracterizată printr-o lipsă de excitare și dorință. Anterior, tulburarea dorinței și tulburarea de excitare erau clasificate separat. Cu toate acestea, cercetătorii au găsit multe asemănări între cele două tulburări, ceea ce înseamnă că o persoană poate experimenta una sau ambele tulburări simultan.
Care sunt simptomele excitării scăzute?
Simptomele excitației scăzute la femei includ lipsa plăcerii sexuale și excitația genitală în timpul sexului în parteneriat sau a masturbării sau lipsa de excitare din indiciile sexuale, cum ar fi citirea unei cărți erotice sau vizionarea unei scene de sex la televizor.
Unele femei pot, de asemenea, să nu simtă dorința de a face sex. Pentru alte femei, dorința este prezentă, dar corpul nu răspunde la indiciile sau activitățile sexuale.
Ce cauzează excitare scăzută sau lipsă?
Există multe cauze ale excitării scăzute la femei, inclusiv stres, anxietate, depresie, vinovăție, rușine, traume, modificări hormonale din ciclul menstrual, sarcină, alăptare, controlul nașterii și menopauză.Pentru mai multe informații, accesați https://sexgod-me-gummies-official.top/ro-intelegerea-sanatatii-sexuale/ .
Contents
